Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi kozio23 z miasteczka Wrocław. Mam przejechane 9241.50 kilometrów w tym 23.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 20.23 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy kozio23.bikestats.pl
Dane wyjazdu:
11.00 km 0.00 km teren
00:25 h 26.40 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:ostre

Z dokumentami

Wtorek, 5 czerwca 2012 · dodano: 07.06.2012 | Komentarze 0

Whirlpool


Dane wyjazdu:
26.00 km 0.00 km teren
01:40 h 15.60 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:ostre

nocą

Poniedziałek, 4 czerwca 2012 · dodano: 07.06.2012 | Komentarze 0

nie miałem co robić wieczorem więc wsiadłem na rower i pojechałem zobaczyć odnowiony dworzec. jakoś zboczyłem z drogi goniąc cholera wie po co innego człowieka na szosie aż dojechałem daleko w Legnicką. wróciłem się odebrałem od Natalii rzeczy które u niej zostawiłem i sic!, znowu przebiłem koło. pod Dominika dołączyli do mnie Arek z nieogarniajacą Magdą i skierowaliśmy się w stronę dworca. ok ruskiej zastanowiliśmy się gdzie wogóle jedziemy i dojechaliśmy do dworca przez Grabiszyńską. Pozwiedzaliśmy, mieliśmy małe słowne starcie z ochroniarzem gołębi i wróciliśmy do domów.


Dane wyjazdu:
42.00 km 0.00 km teren
01:35 h 26.53 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:ostre

na grabiszyńską i do whirlpoola x2

Poniedziałek, 4 czerwca 2012 · dodano: 07.06.2012 | Komentarze 0

na Grabiszyńska na badania gdzieś jeszcze za Hutmen, zawieźć do to biura Adecco, mieli dyżur, więc wróciłem do domu, pojechałem jeszcze raz ale było zamknięte.


Dane wyjazdu:
16.00 km 0.00 km teren
00:44 h 21.82 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:ostre

święto rowerzysty

Niedziela, 3 czerwca 2012 · dodano: 03.06.2012 | Komentarze 0

jako że wczoraj "zmęczyłem się" to nie dałem rady wstać i pojechałem do parku tołpy ok 13. pojeździłem trochę, ogarnąłem co się dzieje, przejechałem 200 m na ostrym na rolce przy stoisku Wrostro, (czas 12:07 s, prawie 1,5s lepiej niz w zeszłym roku)


Dane wyjazdu:
28.00 km 0.00 km teren
01:09 h 24.35 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:ostre

na meet

Sobota, 2 czerwca 2012 · dodano: 03.06.2012 | Komentarze 0

najpierw do rynu, potem do Heliosa, po drodze na JP2, powrót na ruską, z Heliosa po jedzenie do KFC


Dane wyjazdu:
14.00 km 0.00 km teren
00:35 h 24.00 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:ostre

os.Sobieskiego

Piątek, 1 czerwca 2012 · dodano: 03.06.2012 | Komentarze 0

po raz kolejny do whirlpoola, na szkolenia BHP


Dane wyjazdu:
32.00 km 0.00 km teren
h km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:ostre

po mieście

Czwartek, 31 maja 2012 · dodano: 03.06.2012 | Komentarze 0

Oddac książki Zuzi, do Chaszcza po rzeczy,


Dane wyjazdu:
17.00 km 0.00 km teren
h km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:ostre

whirlpool

Środa, 30 maja 2012 · dodano: 03.06.2012 | Komentarze 0

nosz kurde, pierwszy dzien na nowych oponkach i zrobiłem coś dziwnego, zjechałem ze ścieżki, uderzyłem tylnim kołem zbyt mocno w ostry krawężnik przy za słabo napompowanej oponie i złapałem gumę. z kwidzyńskiej dopompowywałem 2 razy i jakos dojechałem bo schodziło powoli


Dane wyjazdu:
51.00 km 0.00 km teren
02:18 h 22.17 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

suma dnia

Wtorek, 29 maja 2012 · dodano: 29.05.2012 | Komentarze 0

Rano po tonery, potem po nowe oponki do ostrego. W końcu kupiłem vittorie zafiro, gdzieżby indziej niż na reymonta. Niestety sklep z kapslami zamknęli mi pod nosem.


Dane wyjazdu:
21.00 km 0.00 km teren
00:54 h 23.33 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

na Krakowską

Poniedziałek, 28 maja 2012 · dodano: 29.05.2012 | Komentarze 0

Z sępolna musiałem przyjść piechotą, zmieniłem rower na questa i w koncu pojechałem. szeroka kierownica jednak średnio sprawdza się przy przeciskaniu się miedzy autami